Serang – Jajaran Kantor Wilayah Kemenkumham Banten melakukan senam jumat pagi bersama. Senam ini dilakukan untuk mewujudkan Kemenkumham Sehat dan Produktif, Jumat (07/06/2024).
Senam pagi merupakan olahraga ringan dan bentuk latihan fisik yang paling sederhana. Dengan rutin melakukannya, manfaat senam pagi bagi tubuh bisa berdampak baik bagi kesehatan, melatih stamina agar tubuh tidak mudah merasa lelah, dan memelihara kebugaran fisik agar lebih prima.
Oleh karena itu, setiap hari jum’at pagi jajaran Kantor Wilayah Kemenkumham Banten selalu mengikuti kegiatan senam pagi sebelum memulai aktivitasnya dalam bekerja dan berkinerja serta memberikan pelayanan kepada masyarakat.
Kepala Divisi Administrasi Nur Azizah Rahmanawati menyebut dilakukan senam agar selalu semangat dalam menjalankan aktivitas di pagi hari, menjaga kesehatan dan pola hidup sehat, karena menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh sangat penting, selain asupan makanan yang sehat, berolahraga yang rutin sangatlah penting dilakukan.
“Mari kita jaga kesehatan karena kita semua masih dibutuhkan keluarga, tetap tingkatkan prokduktifitas dalam rangka meningkatkan pengabdian diri,” ujarnya (Humas Kemenkumham Banten)
