SERANG - Dalam membangun hubungan kerja dan meningkatkan keakraban antar pegawai, Kantor Wilayah Kementerian Hukum dan HAM Banten menyelenggarakan senam bersama yang berlangsung di halaman kantor wilaya pada Jum’at pagi (05/04).
Kegiatan yang telah berlangsung rutin setiap jum’at pagi ini diikuti oleh seluruh pegawai dan pejabat Kanwil. Tampak hadir Kepala Kantor Wilayah Imam Suyudi, Kepala Divisi Administrasi Sorta Dilema Lumban Tobing, dan Kepala Divisi Pemasyarakat Slamet Prihantara dengan enerjik mengikuti setiap gerakan instruktur senam.
Penelitian menemukan bahwa duduk terlalu lama, seperti saat bekerja di kantor dapat meningkatkan risiko penyakit. Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk meminimalkan hal tersebut. Salah satunya adalah dengan melakukan olahraga rutin, dan untuk orang yang memiliki aktifitas tinggi seperti pegawai di kantor dapat melakukan olah raga di kantor. Melalui senam bersama rutin ini diharapkan dapat meningkatkan kebugaran jasmani dan semangat kerja seluruh pegawai Kanwil.
Usai pelaksanaan senam, para pegawai kembali disuguhkan dengan hiburan musik untuk melepas kepenatan dalam bekerja. Karena selain sehat jasmani juga harus kuat rohani. Para pegawai dapat bernyanyi dengan diiringi lantunan keyboard oleh pianis Kanwil Banten, Pramusika sambil makan bubur kacang ijo yang sangat baik bagi tubuh di pojok kantin baru Kanwil. (Humas Kanwil Banten)
Foto Lainnya
